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健康知識(shí)

如何預(yù)防齲?。?/h1>
來(lái)源:天福公司  日期:2017-03-08 13:25:57

齲病俗稱蛀牙,是一種由口腔中多種因素復(fù)合作用所導(dǎo)致的牙齒硬組織進(jìn)行性病損,表現(xiàn)為無(wú)機(jī)質(zhì)的脫礦和有機(jī)質(zhì)的分解,隨著病程的發(fā)展而有一色澤變化到形成實(shí)質(zhì)性病損的演變過(guò)程。該病被世界衛(wèi)生組織列為世界性非傳染性的三大疾病之一。

齲病防勝于治,日常生活中應(yīng)注意以下四個(gè)方面的防護(hù):

1.養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣  做到早晚刷牙,飯后漱口,尤其是睡前刷牙更為重要,以減少食物殘?jiān)拇娣e和發(fā)酵,減少牙菌斑的形成。平時(shí)吃零食,又不及時(shí)清除其殘存物或刷牙不徹底,忽視口腔衛(wèi)生的人,就易患齲病。

2.注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)  減少或控制飲食中糖的含量,養(yǎng)成少吃零食和甜食的習(xí)慣,尤其是睡前,要多吃些富含纖維的蔬菜、水果等。對(duì)于兒童,應(yīng)注意合理的營(yíng)養(yǎng),尤其應(yīng)多吃些含有磷、鈣、維生素類的食物,例如黃豆和豆類制品、肉骨頭湯、海帶、牛奶、新鮮蔬菜和水果,這些食物對(duì)牙齒的發(fā)育、鈣化都有很大的好處。

3.定期進(jìn)行口腔檢查  平時(shí)要注意自我經(jīng)常檢查口腔,每半年至1年可請(qǐng)口腔醫(yī)生檢查一次,以早期發(fā)現(xiàn)齲齒,及時(shí)治療。

4.采取防齲措施  氟素可以預(yù)防齲齒,可在牙齒表面涂氟化物,或控制飲水中的含氟量。近年來(lái)應(yīng)用窩溝封閉劑涂擦于兒童的牙齒表面,封閉容易發(fā)生齲壞的窩溝、點(diǎn)隙等部位,起到了很好的預(yù)防齲齒作用。

5.采取《脫敏糊劑》防齲措施  脫敏糊劑獨(dú)特的專利生產(chǎn)配方可以預(yù)防齲齒,抑制口腔中產(chǎn)生的有害細(xì)菌。

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